¿Alguna vez has imaginado retener hasta el 95% de las asignaturas que estudias?
Y te puedo asegurar, no es una fórmula mágica, eso es posible y solo necesita usar un método, con el que hablaré aquí con ustedes, que es el método de MIND MAP.
El mayor desafío para cualquier tema estudiado es tener métodos realmente eficientes que te ayuden a no olvidar el asunto. Porque después de todo, incluso si lees un contenido una o dos veces, no será suficiente asimilar y memorizar ese asunto.
Y puedes estar seguro, eso es natural para el 99% de las personas …
¿Por qué sucede esto?
La gran razón es que nuestro cerebro tiene algunos niveles de trabajo cuando se trata de memorización. A continuación os presento el pirámide de aprendizaje. Ejemplifica muy bien cómo la tasa de retención de una «lectura simple» es muy baja (alrededor del 10% de retención), pero que si se utiliza el método correcto, podemos elevar nuestro ¡Tasa de retención de hasta el 95% de los sujetos estudiados para la licitación!
Los mapas mentales tienen recursos que nos animan a trabajar en la base de esta pirámide de aprendizaje, porque los mapas mentales nos hacen tener que explicar, resumir, estructurar, definir, generalizar, elaborar e ilustrar el contenido en cuestión. Precisamente las acciones necesarias para tener un retención de hasta el 95% de lo estudiado.
¿Cuál es la «magia» de los mapas mentales?
Nuestra mente es la máquina más compleja que existe y desafortunadamente no viene con un manual de instrucciones, tenemos, corremos después y entendemos cómo funciona esta fantástica máquina. Y eso es lo que hizo Tony Buzan, el maestro que «creó» el mapa mental. En la década de 1970 comenzó a observar cómo nuestras mentes trabajaban frente al aprendizaje.
Podemos decir que los mapas mentales hablan el mismo idioma que nuestro cerebro, porque funciona de la misma manera que actúan nuestras conexiones neuronales, a través de conexiones de ideas y pensamientos. ¿Parece complejo? Puedes estar tranquilo, en poco tiempo te explicaré con más detalle cómo funciona esto y te aseguro que es sencillo.
¡Entiende que los mapas mentales son la navaja suiza de nuestra mente!
¿Cómo pueden los mapas mentales ayudarte a estudiar para los concursos?
Primero es importante entender cómo crear el mapa mental perfecto, sí, perfecto, porque es importante seguir las reglas para crear un mapa mental para que puedas extraer tanto poder como esta herramienta pueda ofrecerte concurrente.
Materiales necesarios para crear mapas mentales
Hay que tener en cuenta que lo importante es el concepto del mapa mental bien aplicado, ya sea que se haga con los mejores materiales, en el ordenador, utilizando software, en una lámina de sulfito, o en un cartón, esto no es relevante. Así es, lo importante (no importa dónde lo estés haciendo) es CÓMO hacer el mapa mental.
Pues bien, cuando hablamos de crear mapas mentales, tenemos dos opciones:
1) MAPA MENTAL HECHO A MANO
El material requerido es un hoja en blanco y bolígrafos o Lápices. Es todo.
2) MAPA MENTAL HECHO EN LA COMPUTADORA
El material requerido es solo uno software de mapas mentales. Tenemos varios en el mercado, cada uno con sus propias características. Uno que recomiendo encarecidamente es el MindMeister, Lo he estado usando durante algunos años, y me gusta porque además de estar en línea, es multiplataforma. Es accesible por ordenador, tablet e incluso teléfono móvil.
Tengo un video donde específicamente abordo el tema de los mapas mentales a mano y los mapas mentales hechos en la computadora, compruébalo.
4 elementos de un mapa mental eficiente
Ahora entendamos cuáles son los elementos esenciales que deben estar presentes en un mapa mental realmente eficiente:
1) Idea central
Cada mapa mental comienza con una idea central, es el «tema» del mapa mental. Comience el mapa mental siempre en el centro de la hoja. Preferiblemente en formato horizontal, así tendrás más espacio libre para desarrollar tu mapa mental.
2) Sucursales
Una vez que defines la idea central del mapa mental, comienzas a crear las ramificaciones, son las conexiones entre la idea central y las ideas secundarias.terciario, y así sucesivamente. Comprender mejor el concepto de ramas (también conocidas como ramas), es hacer la analogía con las ramas de un árbol.
3) Palabras clave e imágenes clave
Las palabras clave y las imágenes clave se encargan de activar nuestra memoria y hacer posible que asimilemos y memoricemos una gran cantidad de información. El propósito de la palabra clave y la imagen clave es sintetizar un contenido.
Es importante evitar poner oraciones largas en los mapas mentales, especialmente para fines de estudio. Porque las palabras clave junto con las imágenes clave están destinadas a activar nuestra memoria y no transmitir la información completa. ¡Aquí viene el poder de los mapas mentales!
4) Colores
Nuestro cerebro no es monocromo, por lo que el uso de colores en los mapas mentales permite que nuestro cerebro tenga más atención al mapa mental. ¡Así que usa colores! Te recomiendo que establezcas un color para cada rama principal del mapa mental.
Para obtener la comprensión más simple, consulte a continuación un mapa mental simple hecho en una hoja de sulfito común que contiene todos estos elementos: idea central, ramas, palabras clave, imágenes clave y colores.
Comprobar:
Revisar tus mapas mentales
El mayor poder de los mapas mentales es precisamente en el momento de la revisión, porque el mapa mental condensar gran cantidad de información en una sola hoja, haciendo que sus futuras revisiones sean mucho más fáciles.
¿Cada vez que revisa? Esto depende del ritmo de estudios de cada uno, pero ciertamente la revisión del mapa mental es muy rápida. Un mapa mental de un libro de 400 páginas, por ejemplo, puede ser fácilmente revisado en 5 minutos.
¡Vea el aumento de tiempo y productividad que obtendrá!
Espero que os haya gustado este contenido y que a partir de hoy empieces a utilizar mapas mentales en vuestros estudios.
¡Fuerte abrazo!
